启东皮肤病医院 女生肌肤的护理容易在痤疮上面栽跟头，那么一旦女生脸上痤疮怎么办好呢？女生脸上起痤疮什么原因呢？夏季已到，为何会是痘痘高发的季节呢？
女生脸上痤疮怎么办
1、皮肤的清洁。做到早晚用一只适合自己面部皮肤的洗面奶清洁面部。一天洗脸次数较好不要多余两次，因为经常洗脸只会使毛囊分泌更多的油份，应当适当洗脸。清洁完面部之后给皮肤抹上一些保湿水，必须是无刺激性的，清透的。
2、饮食方面了，平常应该多吃清淡的实物，忌吃辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜水果，不便秘。
3、不要熬夜，平常也不能用手挤痘痘，因为手上有很多细菌，容易二次感染痤疮，使病情恶化。
4、平常还应当适当做一些运动，例如跑步，瑜伽等等，使身体排汗，加速新陈代谢。
脸上起痤疮什么原因
缺水干燥：肌肤健康的基础就是水分，如果肌肤缺水干燥的话，毛孔就会显的非常大，然后外界的尘埃进去后，会造成毛孔堵塞，然后就会长痘痘。
出油异常：因为压力和环境的原因，会刺激肌肤异常出油噢，这是更多已经过了青春期的人出油太多的原因，为了排出更多的油脂，然后毛孔就会渐渐变大，变得明显。油脂分泌过旺，导致排油不顺畅，然后皮脂就在毛孔中累积起来，突起，就成为痘痘了。
夏季长痘痘的原因
其实，大部分痘痘都是医学上所说的痤疮。痤疮常有两种表现：一种叫粉刺，是单纯由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不发红；另一种叫毛囊性丘疹，是毛孔堵塞时间比较长后，细菌在毛孔内滋生而形成的炎症，会发红、甚至出现脓点。大多数痤疮的产生和皮肤的油脂分泌、内分泌密切相关。
之所以是痤疮的高发季节，是由于夏天人体的油脂分泌很旺盛。这时候，如果人们的毛孔管壁比较光滑，让油脂能够顺利地排出，还不至于会导致痤疮。但对于大部分人来说，夏天人体的代谢比平常旺盛，体内各种营养成分消耗得比较多，各种维生素和微量元素尤其是维生素A相对而言较为缺乏，这就使毛孔管壁变得毛糙。而油脂又比较黏稠，更容易堵塞毛孔，从而由油脂和死亡的角质细胞混合形成角质栓，也就是粉刺。此时氧气无法再进入到毛孔内，时间一长，毛孔内部缺氧，这种厌氧的环境最适合痤疮丙酸杆菌的大量生长，使皮肤形成炎症效应，也就是毛囊炎。
早上清清爽爽出门，但到了中午就变成满脸油了，大家在夏季是否也经常遇到这样的问题呢?夏季如何控油收缩毛孔?小编来告诉你。
一：收敛水换成保湿爽肤水
收敛水含有酒精，虽然可以帮助收缩毛孔，但会加速蒸发掉肌肤表面的水分，令肌肤变得水油失衡，从而变得更油腻，所以，赶紧将你手上的收敛水换掉吧，换成保湿爽肤水，这样才能补充肌肤水分，并锁住水分不被蒸发。
二：将控油洗面奶换成温和洁面乳
大家都认为脸上出油多，那就使用控油洗面奶，就可以清除油脂了，其实这样会令肌肤更加的干燥，导致分泌更多的油脂，所以，应选择性质温和的洁面乳，这样可温和呵护肌肤，避免肌肤过于干燥。
三：保湿面霜换成保湿乳液或者啫喱
很多人都认为肌肤已经够油了，根本无须再保湿，夏季如果不涂上保湿霜，会令肌肤更容易缺水，在肌肤表面涂上一层保湿乳液，可形成保护膜，避免水分的流失，但在夏季，如果使用保湿霜会令肌肤变得油腻，应选择清爽型水状的保湿乳液或者啫喱。
四：将吸油面纸换成保湿喷雾
脸上出油?好，一张吸油纸搞定，但大家要注意的是，在吸完油后，一定要记住补水，如果嫌麻烦，不妨将吸油纸换成保湿喷雾，可有效抑制油脂分泌，并让肌肤瞬间变得水润细腻起来。
五：冷热水交替洗脸
夏季油脂分泌过多，容易堵塞毛孔，让毛孔越撑越大，使用冷热水交替洗脸的方法，可彻底清洁掉毛孔污垢，而冷水则可令收缩收缩，减少油脂分泌，夏季不妨每天进行两次，可收到意想不到的效果。